Kundalini yoga

Carta Poco común · N.º 103203

El kundalini yoga (de Kuṇḍalinī más yoga) es una disciplina física, mental y espiritual basada en distintos senderos yóguicos como raya yoga, shakti yoga, kriya yoga y nada yoga (desarrollo de los nāḍī , o ‘ríos’ de energía dentro del cuerpo) —que están basados en los pilares del texto sánscrito Yoga sutra (de Patanyali, siglo III a. C.)— con agregados de bhakti (devoción a Dios) y tantra. El Kundalini yoga es muy parecido al laya yoga (yoga que se enfoca en la fusión de la consciencia individual con la consciencia universal), en el aspecto de que ambos se basan en el desarrollo y control de la energía (al parecer básicamente prāṇa), que según los hinduistas reside en el ser humano y debe unirse a la consciencia universal (que en el caso del kundalini yoga sería Shivá en el chakra coronario (sahasrara), situado en la parte superior de la cabeza), diferenciándose el Kundalini, por enfocar su concentración en todos los chakras a diferencia del laya yoga que suele en su práctica el tener…

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