Estrés laboral

Carta Común · N.º 350844

El estrés laboral que sufre una persona es el estrés psicológico relacionado con el trabajo de esa persona. La expresión "estrés laboral" designa una situación crónica, es decir, no se emplea para describir momentos puntuales, por ejemplo de elevada carga de trabajo. Una persona puede sufrir estrés laboral cuando no se considera apoyada por sus supervisores o compañeros, siente que tiene poco control sobre las tareas que realiza, o encuentra que su esfuerzo no es proporcional a la compensación que percibe por él (normalmente en forma de salario y beneficios laborales).​ El estrés laboral es una preocupación tanto para los empleados como para los empleadores, porque afecta a la salud física, la salud mental y el rendimiento laboral de las personas trabajadoras.​ Se puede determinar, a través de pruebas objetivas, si una persona sufre o no estrés laboral, y en el primer caso se puede reducir o eliminar comprendiendo cuáles son las condiciones estresantes (factores estresantes o estresores…

Leer en Wikipedia · Imagen National Institute for Occupational Safety and Health, U.S. Centers for Disease Control and Prevention, Public domain