Síndrome de la banda iliotibial

Carta Común · N.º 443250

El síndrome de la banda iliotibial (ITBS, por sus siglas en inglés) es una inflamación de la rodilla ocasionada por la fricción entre la banda iliotibial y el epicóndilo lateral del fémur.​ Los síntomas incluyen dolor en la cara lateral de la rodilla.​ Inicialmente, este dolor se manifiesta cerca del final de la actividad y desaparece con el reposo.​​ Puede empeorar al flexionar parcialmente la pierna de apoyo.​ Las complicaciones pueden incluir el síndrome de dolor patelofemoral.​ Se considera que la causa subyacente es el uso excesivo en combinación con una técnica inadecuada.​​ Se asocia con la carrera a pie de larga distancia, ciclismo, hockey, esquí, levantamiento de pesas y reclutas militares.​ Entre los factores de riesgo se incluyen la carrera en pendientes y el aumento de la intensidad.​ El diagnóstico se basa en los síntomas.​ El tratamiento inicial implica evitar las actividades que causan los síntomas, seguido de un aumento gradual de la actividad.​ Asimismo, puede ayudar la…

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