Suplemento culturista

Carta Común · N.º 382680

Los suplementos para culturistas, también llamados suplementos deportivos, son sustancias ingeridas con el objetivo de obtener un incremento en la masa muscular, una mejor recuperación después de realizar ejercicio, quemar grasa o por requerimiento de energía. Son utilizadas por atletas de élite y de no élite, especialmente por aquellos que practican el entrenamiento con pesas u otros deportes que requieren el crecimiento de los músculos o la pérdida de grasa.​ Estos suplementos se pueden emplear de igual forma en la mejora de la realización de los ejercicios así como en una disminución de los periodos de descanso entre cada sesión de entrenamiento. Se consideran como un suplemento alimenticio que procura alterar el nivel de uno o más nutrientes de la dieta de un deportista, como puede ser la creatina o la ribosa. Esto difiere de los esteroides, los cuales tienen como objetivo alterar las hormonas por encima de sus niveles naturales (principalmente la testosterona).

Leer en Wikipedia