Puñetazo

Carta Común · N.º 282459

Un puñetazo es un golpe que se inflige a otra persona con el puño (mano),​ con la intención de defensa o ataque. Se utiliza en la mayoría de las artes marciales y deportes de combate. En el caso de los deportes de combate, se pueden utilizar vendas para las manos u otros acolchados, como guantes (sobre todo en los casos del boxeo o las MMA) para proteger a los atletas y practicantes de lesionarse.​​ La técnica de puñetazo ordinario se ejecuta cerrando el puño y golpeando con el mismo, alineado horizontalmente con el brazo, siendo el elemento de aplicación de toda la fuerza ejercida el brazo. Hay otra variante de puñetazo en la que el puño se coloca vertical (con la palma de la mano mirando hacia un lateral en vez de hacia abajo) y mirando ligeramente hacia abajo en relación con el brazo, de forma que los dedos que golpeen sean únicamente el índice y el corazón. Es este último el puñetazo utilizado normalmente en jeet kune do y el recomendado para quien no haya tenido un entrenamiento apropiado…

Leer en Wikipedia · Imagen Delmas alain, CC BY-SA 3.0