Systema

Carta Común · N.º 237974

Systema (en ruso: Система, romanizado: Sistema, lit. 'Sistema') es un arte marcial ruso.​​ Existen múltiples escuelas que comenzaron a aparecer después del fin de la Unión Soviética en la década de 1990. El entrenamiento incluye, entre otros: combate cuerpo a cuerpo, lucha cuerpo a cuerpo, lucha con cuchillo y entrenamiento con armas de fuego.

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