Poco común

Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares

técnica psicoterapéutica utilizada para atenuar los efectos negativos de eventos traumáticos

Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares

Carta Poco común · N.º 94587

La desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (acrónimo, en inglés, de eye movement desensitization and reprocessing, EMDR) es una técnica psicológica terapéutica utilizada para atenuar los efectos negativos de los eventos traumáticos.​ El método fue creado y ha sido desarrollado desde 1987 por Francine Shapiro.​ La EMDR es un modelo de psicoterapia complejo, e integra elementos y componentes procedentes de distintos enfoques. Sin embargo, lo más característico es la utilización de la estimulación bilateral, ya sea mediante movimientos oculares, mediante sonidos o con golpecitos (tapping) con los que se estimula un hemisferio cerebral a la vez, mientras se le pide al paciente que recuerde imágenes que le producen distrés.​ Según los lineamientos para la práctica emitidos por la Organización Mundial de la Salud en 2013, «Esta terapia se basa en la idea de que los pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos son resultado de recuerdos no procesados. Este tratamiento…

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