Hipoxia intermitente

Carta Común · N.º 393589

La hipoxia intermitente es una alternancia entre periodos de normoxia e hipoxia. El periodo y duración de estas oscilaciones es muy variable y por ello engloba casos desde fisiológicos hasta patológicos. Por ejemplo, puede darse de forma patológica en la apnea del sueño, pero también es una técnica de entrenamiento aplicada a deportistas con el objetivo de mejorar el transporte de oxígeno, y en consecuencia el rendimiento deportivo. El método de la hipoxia intermitente es también empleado con éxito como un método de pre-aclimatación a la altitud entre alpinistas que se van a enfrentar a grandes alturas, en los cuales la estancia en alturas extremas requiere de un buen estado de aclimatación a la escasez de oxígeno. La hipoxia intermitente puede aplicarse mediante técnicas de exposición a baja presión barométrica (hipoxia hipobárica) por medio de cámaras hipobáricas o bien mediante la inspiración de una mezcla de gases empobrecida en oxígeno pero con presión barométrica normal (hipoxia normobárica…

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