Técnica de liberación emocional

Carta Común · N.º 224589

La Técnica de Liberación Emocional, abreviado como EFT (en inglés: Emotional Freedom Technique o EFT Tapping) es una pseudoterapia fundamentada en la acupuntura, la programación neurolingüística, la medicina energética y la terapia de campo del pensamiento. Es conocida principalmente por el Manual de EFT de Gary Craig, publicado a fines de los años 90. La EFT no tiene ningún beneficio como terapia más allá del efecto placebo o los de cualquier técnica psicológica eficaz que pueda proporcionarse adicionalmente a esta supuesta técnica de "energía".​ Generalmente es considerada como pseudociencia y no ha obtenido apoyo significativo en psicología clínica.​​​ Sin embargo sus proponentes afirman que la técnica puede usarse para tratar una amplia variedad de trastornos físicos y psicológicos, y que es una forma válida de terapia simple autoadministrada.​ La publicación Skeptical Inquirer describe los fundamentos de EFT como "una mezcolanza de conceptos derivados de una variedad de fuentes, [principalmente…

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