Vigyan Bhairav Tantra

Carta Común · N.º 303257

El Vijnana Bhairava Tantra (en letra devanagari: विज्ञानभैरवतन्त्र, Vijñānabhairavatantra) es un texto sánscrito ―de autor anónimo― de la escuela trika del shivaísmo de Cachemira. Presentado como un diálogo entre el dios Shiva y su consorte Devi o Shakti, expone brevemente 112 métodos de meditación (dharana).​ Estos incluyen varias variantes sobre el Shamata (aplicación de la atención en la capacidad de morar en calma) y una forma de ello es a través del anapanasati (aplicación de la atención y conciencia del respirar); la concentración en varios centros del cuerpo, la advaita (conciencia no dual), la yapa, la imaginación y visualización y contemplación a través de cada uno de los sentidos.​ Un prerrequisito para el éxito en cualquiera de las 112 prácticas es tener un claro entendimiento de cuál método es el más adecuado para el practicante.​

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