Trastorno del sueño del ritmo circadiano

Carta Común · N.º 465644

Los trastornos del sueño del ritmo circadiano (TSRC), también conocidos como trastornos del sueño-vigilia del ritmo circadiano (TSVRC), son un grupo de trastornos del sueño que afectan al momento en el que este se produce. Surgen de una alteración persistente en el patrón del ciclo sueño-vigilia, la cual puede deberse a una disfunción del reloj biológico interno (el ritmo circadiano) o a una desalineación entre este oscilador endógeno y las señales ambientales externas (el ciclo de luz-oscuridad, horarios sociales, etc.). Como resultado de este desajuste, las personas afectadas tienden a dormirse y despertarse en momentos no convencionales del día. Esto provoca episodios recurrentes de alteración del sueño, siendo incapaces de dormir y despertar a las horas consideradas "normales" para el trabajo, la escuela y otras obligaciones sociales, lo que genera insomnio o somnolencia diurna excesiva. Los seres humanos, como la mayoría de los organismos vivos, poseen varios ritmos biológicos. Estos…

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