Adho Mukha Svanasana
Adho Mukha Śvānāsana (en sanskrit : अधोमुखश्वानासन), également appelé « posture du chien tête en bas » ou « posture du chien tête baissée », est une posture de yoga. Adho Mukha Śvānāsana est un āsana inversé souvent réalisé lors d'une séquence, notamment durant la Sūryanamaskāra. Adho Mukha Śvānāsana est l'une des postures de yoga les plus connues et pratiquées, elle est donc très présente dans la culture populaire ainsi que dans la publicité.
Lire sur Wikipédia · Image Iveto, CC BY 3.0
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