Hot Yoga

Carte Peu commune · n° 183248

Le Hot Yoga est une forme de yoga en tant qu'exercice pratiqué dans des conditions chaudes et humides, entraînant une transpiration considérable. Certaines pratiques de hot yoga cherchent à reproduire la chaleur et l'humidité de l'Inde, pays d'origine du yoga. Bikram Choudhury a suggéré que l'environnement chauffé du Bikram Yoga aide à préparer le corps au mouvement et à « éliminer les impuretés ».

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