Flexion du biceps
exercice de biceps
Flexion du biceps
La flexion du biceps (biceps curl en anglais) est un exercice classique de musculation ayant pour cible le muscle biceps brachial. C'est un mouvement d'isolation. Les flexions des biceps peuvent être exécutées à l'aide : d'haltères ; de barre droite ou avec barre E-Z ; d'un câble relié à une poulie ; d'une machine.
Lire sur Wikipédia · Image L’auteur n’a pas pu être identifié automatiquement. Il est supposé qu'il s'agit de : GeorgeStepanek (étant donné la revendication de droit d’auteur)., CC BY-SA 3.0
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