Activité physique adaptée

Carte Commune · n° 474613

Les activités physiques adaptées (APA) permettent de faire le lien entre les activités physiques, sportives et artistiques et le handicap (physique et/ou mental). Le but recherché est l’autodétermination des personnes en situation de handicap à adopter un mode de vie physiquement actif sur une base régulière afin de réduire les facteurs de risque reliés au mode de vie sédentaire et mettre en place les conditions nécessaires pour améliorer la condition physique, et le bien être psychologique.

Lire sur Wikipédia · Image John Sherwell, CC BY-SA 3.0