Sonmudo

Carte Commune · n° 350777

Le sonmudo (coréen : 선무도, hanja : 禅武道 romanisation révisée : seonmudo, littéralement, voie de la guerre (de l'école) seon/son) est un art martial son (équivalent du chan chinois et du zen japonais) d'origine coréenne. Il s'agit d'une forme de yoga dynamique, reposant sur le contrôle de la respiration, du mouvement et de la pensée.

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