Compter les moutons

Carte Commune · n° 466438

Compter les moutons est une activité consistant à imaginer compter des moutons défilant en succession, souvent conseillée dans les sociétés occidentales, éventuellement de manière humoristique ou sarcastique, aux gens souffrant d'insomnie afin qu'ils trouvent le sommeil. Une étude sur la période de veille précédant le sommeil chez les insomniaques, menée par des chercheurs de l'université d'Oxford, au Royaume-Uni, a démontré que cette technique produisait l'effet inverse du but recherché. Les sujets comptant des moutons mettaient plus de temps à trouver le sommeil que des sujets n'ayant reçu aucune instruction. Les origines de cette pratique sont incertaines. Certains pensent qu'elle aurait un lien avec un système de comptage ancien utilisé par les bergers en Grande-Bretagne. En effet, dans certaines régions d’Angleterre, en particulier dans les Yorkshire Dales, l’on comptait les moutons en utilisant des anciens mots d’origine celtique, commençant par « yan, tan, tethera, methera », qui...

Lire sur Wikipédia · Image Phillip Capper, CC BY 2.0