Test de Cooper
test de forme physique
Test de Cooper
Le test de Cooper est un test de terrain consistant à parcourir la plus grande distance possible en 12 minutes. Il permet d'estimer la forme physique générale de la personne testée (par rapport à son niveau d'entraînement, son âge et son sexe), et, dans un cadre sportif, donne une estimation de sa vitesse maximale aérobie et de sa VO2Max.
Lire sur Wikipédia · Image Fiddler sur Wikipédia néerlandais, CC BY-SA 3.0
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